מידה זה כל הסיפור
לבריאות והרזיה
סדנה המשלבת בן גוף,נפש ותזונה טבעית -"מה שאת מחפשת לא נמצא במקרר, כשהחיים לא מאוזנים, מופר האיזון גם בצלחת". סדנת בריאות ייחודית המשלבת תזונה גוף נפש, בהתאם להוראות התפריט של הרמב"ם, בה תגלי מהו הסוד שמפריד בינך לבין הרזה שלך, ולמה את רעבה. בהדרכת ורד, נתבונן בחלקים השונים של הנפש שלנו וניתן לכל מידה את המילוי הנכון עבורה, התוצאה תהיו איזון ורוגע לנפש וגם לגוף, מידות מאוזנות, לא בחוסר ולא בעודף.
בסדנה:
- פרוט תפריט ע"פ הבריאות הטבעית, סגולותיו, זמני אכילה ומתכונים לביצוע – ייעוץ וליווי בתהליך הירידה במשקל.
- גילוי הסוד שלך לחיים מאוזנים ושמחים
סדנא לזיהוי אמונות, מתן כלים, שינוי צורת חשיבה ומילוי חוסרים רגשיים, בסופה תגלי שמה שאת מחפשת, לא נמצא במקרר.
עוד על השיטה "מידה זה כל הסיפור" – השיטה שמה דגש על שובע נפשי ורוחני בהתאם לצרכים הפנימיים של הנשמה, דרכה ניתן:
- לראות את המציאות דרך משקפיים ורודים
- להבין את המשמעות העמוקה של אירועים וחוויות שנחרטו על ליבנו
- לנקות את משקעי העבר מהנפש
- לאתר את האוטומטיים שמנהלים אותנו
- לאזן את הרגשות המתפרצים ומחפשים נחמה בצלחת.
רוב מצבי האכילה נובעים מתשוקה שמתעוררת כתגובה לקושי שעולה בנפש, כפיצוי על חוסר יכולת להכיל רגש הקיים בתוכנו, כך שאנחנו שבויים במאבק נצחי המתקיים בין המוח ללב.
התמודדות והתגברות בנושא אכילה מהווים קרש קפיצה משמעותי בסיום הקונפליקט ומשפיעים באופן ישיר על כל תחומי החיים.
בואי לגלות כיצד מתהליך של תיקון אכילה נולד אדם חופשי.
הסדנא מתאימה לימי עיון וכנסים בנושא בריאות, תזונה ואמונה.
סדנת ניקוי רעלים וסודות המטבח הבריא
מטבח מהיר, טעים, בריא וחכם
בסדנה זאת ורד מארחת מומחיות בתחום התזונה הטבעית – וביחד הן מדגימות הכנת מזונות בריאים, קלים להכנה טעימים עם ערכים תזונתיים גבוהים – הכל לגוף חטוב ובריא ונפש שמחה.
זוגיות בריאה מבראשית
ורד ואברהם בלכר מציגים: סדנת בריאות לחיים שמחים ומאוזנים בגוף נפש.
בסדנה נקבל כלים לשינוי צורת החשיבה ונמלא חוסרים רגשיים בהרגלים חדשים שביכולתם להזין את המטופל רגשית, עד כדי תחושת שובע אמיתית.
זוהי סדנה פורצת דרך, לאורח חיים בריא על פי סודות הקבלה והחסידות, ומתמקדת באיזון בארבעה מימדים: פיזי, שכלי, נפשי ורוחני, במטרה להאיר את הנפש לפעול על פי חוקי החיים, כמפתח לצמיחה אישית ומימוש מלא של הפוטנציאל שלך.
בסדנא נקבל כלים פרקטיים לשינוי פנימי משמעותי של תפיסת האני שלי, בתוך מערכות יחסים ונגלה שלקיחת אחריות אישית היא קוד להגשמת חלומות ויצירת מציאות שמחזירה אותנו לגן עדן.
ורד צבעון בלכר:
מפתחת שיטת "מידה זה כל הסיפור", מאמנת, מלווה ויועצת לתזונה אינטגרטיבית ולתודעה בריאה, מחוללת שינוי תודעתי פנימי המתמקד בקשר בין גוף בריא לנפש מאוזנת והופך תיאוריות למעשים.
הרב אברהם בלכר:
מרצה ומטפל בנושא רפואת גוף נפש על פי היהדות בשיטת עין הבדולח על פי הרב אשרוב. יועץ לבריאות טבעית, בוגר בריאות טבעית של הרב יובל אשרוב.