"אני אוכלת מבלי להרגיש רעבה. אין לי תחושת רעב אמיתית לאוכל כי רוב היום אני מנשנשת ובתחושת מלאות, עם זאת כל נגיסה נוספת רק מגדילה את החלל והריקנות שממלאים את נפשי. אני מתמלאת ברגשות של תסכול, כעס, אכזבה, דימוי עצמי נמוך והבטן הנפוכה היא זכרון כואב של כל מה שהתרחש כמה דקות קודם, היא תופסת תאוצה וכאילו גדלה מעבר למימדיה הפיסיים -אצלי בתחושה היא ענקית וכוחה להשבית אותי כליל. ואז בחלל שנוצר בנפשי, מתקיים דו שיח מתמיד בן שתי נשמותיי, השיחה עירנית, קולנית ואף סוערת – היא מתנדנדת בן תחושת מלאות לריקנות, בן עומס לחוסרים, ובן תחושת טישטוש לכאב ממוקד. המקום הפנימי הזה חסר מיקוד אולי בגלל היותו מכוסה בערמות של קילוגרמים וזכרונות.
אני זועקת כי אני רעבה למשהו! משהו שאינני יכולה לשים עליו אצבע, או לראותו בבהירות ובחדות עין. הפעילות המכנית של לעיסת אוכל מקלה זמנית את הרעב אבל אין בה שקט נפשי, ושוב מתוך פיזור הדעת אני מול המקרר, משהיא אחרת רעבה ובהמית מתפרצת החוצה ואוכלת עד לטשטוש החושים והיא לא אני".
אני פונה אליך הקדוש ברוך הוא שתביא עלי חמלה, כל שאני רוצה הוא חיים מאוזנים, בריאים ושמחה פשוטה".
אז – אני יודעת שצריך לגעת עמוק ברגש כדי לרדת במשקל, אני מתחילה לזהות איך הבדידות והאכזבה מריצים אותי למילוי- למקרר. אני מפחדת לגעת ברגש לגלות את הכאב והולכת על אוטומט של שנים -ובהבזק של שניה, טריגר חיצוני מפעיל את המעגל החשמלי במוח- לראשונה היום הרגשתי שאני מתחילה לשבור אותו – אני נוכחת ומתחילה לזהות.
היום התמלאתי בשמחה ! סיפוק! , אני מרגישה פחות רעבה ויותר בעשייה.
ועכשיו
שלום שמי ורד צבעון בלכר זה עתה קראתם חלק המתעד את נפשי הכואבת שהביאה אותי לחקירה ולימוד מעמיק של שיטות רבות אותן ניקזתי דרך לימודי החסידות והקבלה לתורה שלמה, שמטרה לגלות את רזי האיזון שבגוף ובנפש גם יחד -למדתי איך להיות רזה!
אני יודעת שגם אתם מחפשים משהו -אולי שקט נפשי, בריאות, מיקוד או ערך עצמי גבוה יותר יחד עם השלת קילוגרמים מיותרים ללא מאבקים יומיומיים. אני פה כדי לשתף את מסע חיי ויותר מכל כדי לעזור, כי את המסע הזה אף אחד לא יכול לשאת לבד על כתפיו.
שקלתי כבר מעל 100 קילו וכאלופה בהתעמלות 'קרקע ומכשירים גם 50 קג. אני יודעת איך זה מרגיש להיות חטובה וקלילה כמו לשאת משקל כבד. נכון, עברתי מאז הרבה גלגולים וחוויות אותם תוכלו לקרוא בקטגוריית "אודות" באתר שלי -המאמר הזה הוא נגיע קטנה לתוך עולם החוסרים שיש לכולנו עוד מהילדות ואותם אנו סוחבים לתוך חיינו הבוגרים.
אני פה לעזור לכם לגלות את הסוד הייחודי שלכן לעודף משקל, כן, יש לכל אחת ואחת "טריגרים" להשמנה -הזיהוי והתיקון שלהם מחוללים אצלכם שינוי ומאפשר לכם לחיות חיים מלאי שמחה, קלילות והגשמה עצמית.
מה אוכל אותך?
במילה רז(ה) יש סוד –והוא הידיעה מי אנחנו ומהי המהות שלנו. החיבור הזה לעצמך למשהו פנימי ועמוק שמייחד רק אותך וההכרה העצמית, כל אלה מביאים לשחרור וחופש פנימי- ובלעדי המסע הזה לא תוכלו לגלות את הסוד של "הרז(ה)". השליחות שלי היא בנושא תיקון האכילה, בכתובים היא נקראת "תאוות כל התאוות" ואיך משתחחררים מהקושי שבחווית השבי לאוכל.
בואו נחזור לשאלה הפשוטה :"מה אוכל אותך?" שאלה מצויינת, ועל פי הקבלה והחסידות קיימות מידות שצריכות תיקון ואיזון שאם לא כן האדם ירגיש את כל הרגשות השליליים ויש את הפיצוי בחוץ, כמו למשל אכילת יתר: חוסר האיזון הפנימי בא לידי ביטוי בחוסר האיזון בצורת האכילה שלנו ובצלחת עצמה.
